白癜风患者的注意事项有哪些

　　白癜风发生在各年龄阶段和身体各部位，多见于面部、背部、躯干及四肢。虽然患者不痛不痒且不传染，但可恶的是它常常出现在人体裸露的地方(如面部、手部)且极喜张扬、易扩散。那么白癜风患者的注意事项有哪些?

　　1、调整饮食，合理禁忌

　　多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

　　禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。

　　避免维生素C 的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。

　　不可过食辛辣等刺激性食物。

　　儿童应改变偏食习惯。

　　2、调摄精神，稳定情绪

　　保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。

　　建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

　　劳逸结合，避免过度劳累。

　　3、保护皮肤、免受损伤

　　衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。

　　避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。

　　白癜风对人们的心理伤害并不逊于其他的皮肤顽症，假如我们不能及时的治疗，就会严重的影响人们的心理、精神，思想情绪及外表的美丽。